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冬季養(yǎng)生:檸檬紅茶,別樣好心情!

2014-12-15 23:26:17    來源:環(huán)球汽車網(wǎng)    責任編輯:鄧思

       熱紅茶汁加入白糖和檸檬片制成的茶飲。檸檬紅茶茶汁微紅,澄清,甜而微酸,十分爽口。 具有檸檬的青酸與紅茶醇厚的味道。

檸檬紅茶做法一:

1.      功效:生津、祛暑清熱、安胎、疏滯、化痰、止咳、健脾、止痛、殺菌

2.      材料:檸檬,紅茶(紅茶5克,綿白糖30克,檸檬片2片,沸水420毫升)

3.      做法:1.按熱紅茶泡制法制取紅茶汁400毫升。2.將茶汁分盛兩杯,各放入綿白糖15克、檸檬1片,攪勻即可。

檸檬紅茶做法二:

1.      功效:可助消化、消除油膩感、提神松壓、維生素C具有美白皮膚和防感冒

2.      材料:檸檬1/4個,紅茶包1個

3.      做法:1.檸檬壓擠成汁,再將檸檬皮切成小細條,備用2.將紅茶袋放入中型保溫杯,加入檸檬汁和檸檬皮3.沖入約250毫升熱水,蓋上茶蓋,約3分鐘后取出紅茶包,以免紅茶釋出過多單寧酸而使茶變得較苦澀。

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